特大スイートポテト
先日の妊婦検診にて、体重注意！！と言われた、
高橋ナナです![ドキドキ]()
昨日から、
そこら辺をプラプラとほっつき歩くようにしています。
初めて載せますが、
今お腹、
こんな感じです。
じゃんっ![ビックリマーク]()
![ビックリマーク]()
結構出てきたっしょ？？
毎日毎日大きくなります。
さて、
わたしは昔から、
結構ジャンキーな女であります。
コンビニ食やファーストフード、
添加物満載の食事は別に普通。
今はお料理してますが、
結婚する前はほぼ外食のみでした。
そして別にそれらが体に悪いとも特に思っていませんでした。
体に良いとも思っていませんでしたが、
悪いとも思っていなかった、
あまり関心がなかった感じです。
栄養足りなきゃサプリメントでいーじゃん。
疲れたらビタミン注射すればいーじゃん。
みたいな。
しかし妊娠してからというもの、
旦那さんに大好きなファーストフードののハンバーガーを食べよーよ！と言っても、
赤ちゃんに良くないからダメ！っと言って食べさせてくれません。
旦那さんは、ファーストフードのハンバーガーを食べると、
ソッコーで口内炎ができるそうで、
多分添加物がすごいから食べないで欲しいとの事。
コンビニ食もしかり。
旦那さんは、
拒絶反応で吐きそうになるらしい。
こないだなんか友達が家に遊びに来て、
一緒に夕飯を食べた時、
ご飯が足りなそうだったので、
何気なく、
レンジでチンするご飯を買ってくるね！と言ったら、
めちゃくちゃ怒られました。
そんなの食べちゃダメ！！と。
(＝◇＝;)Why？？
わたしには理由が分かりません。
いままで普通に食べてたし。
何がどう悪いのかが分からないと納得できずに、
ヒロルがいないところで食べてしまいそうだったので、
自分で「食」についてちょっと勉強しよう！！！
って思ってた時ちょうど、
初めてお会いした時、
お肌のツヤツヤ、プルプル加減にたまげ、
年齢を聞いて更に、
腰が抜けるかと思うくらいビックリたまげた、
白河三來お姉さまのブログ
で、
「食」の本が紹介されていました。
- 究極の食 身体を傷つけない食べ方 (講談社プラスアルファ文庫)/南 清貴
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- ￥730
- Amazon.co.jp
ソッコー購入。
で、
読み始める。
うん、
わたし、
確かに超ヤバイ(￣∇￣+)
食について知らなすぎたな・・・と、
すごく反省しました。
マクロビとかはちょっと勉強したことがあったんだけど、
もっと基本的なことを全然わかっていなかった。
本はまだ途中だけど、
驚愕しっぱなしです。
電子レンジも体に悪いなんて本当に知らなかった！！
身体さん、
長い間本当にごめんなさい。
愛する夫と赤ん坊のためにも、
もちろん愛する自分のためにも、
ここらでいっちょ、
ジャンキーな食生活を卒業しようと思います。
三來姉さん、ありがとうございます！！！
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自分の「磨き方☆目次３」 更新しました![ドキドキ]()